寝入りに３時間３時間半明け方に２時間半。今朝の血圧は１４２/７７でやや高い。月曜日の外来はあまり忙しくはなかった。内視鏡検査は１件。入居者の発熱などがあり輸液件数が多い。午後からも外来は忙しくはない。定時に終わってビーチで２箱練習。アイアンを中心に練習。ロングアイアンが少し打てるようになってきたのでハイブリットと一緒に打ち込みをしている。アイアンはホントに難しい。ウェッジでも狙ったところにはなかなかいかない。安定して行かせるには姿勢やテイクバックなどで体を一定に保たなければいけない。タイミングは生命線。夕食は稲庭うどん、口細カレイ、イカ刺身。
