今朝は５時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに５時間その後３時間の眠りだった。トイレには１回起きた。頭痛はようやく消えた。回復に１週間もかかった。熱中症恐るべしだ。カミナリと豪雨のため、車で出勤した。医院前の３中グランドから茶色い泥水が道路に溢れだした。みるみるうちに道路が灌水して川になった。このまま降り続けば診療どころではなかった。しかしまもなく雨は上がって土曜日の外来は通常通り始まった。やはり外来はあまり混まなかった。内視鏡検査は３件。昼で仕事は終わって帰宅したが、今日は歩かなかった。あまり暑くはなかったが、大事を取って。夕方ビーチで３箱練習。ちょっと早めに温泉に行く。魚屋さんからホタテとマグロを購入。夕食はカレーライス。しらす干しと大根おろし、キムチ、イカ煮付け、カボチャ。グレープフルーツキリンレモン割り、梅酒強炭酸割り。
抗ヘルペス剤を飲んでみる
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間と２時間、トイレに起きてからまた３時間。明け方にまた２時間と寝た。長く寝たもののトイレに起きたし少し頭が痛い。右耳の詰まりは少し緩和している。聴力と鼓膜は大丈夫とのことで少しほっとした。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査もなかった。胃部読影が中止になったし、午後から１時間散歩した。ものすごい暑さだった。また頭が少し痛くなった。夕方ビーチで２箱練習。定時に温泉に行く。夕食は柔らか豚肉のソテー、ナス炒めサラダ、素麺。グレープフルーツのキリンレモン割り、梅酒強炭酸割り２。ヘルペスウイルスの際活性化が引き起こした三半規管の障害と想定し抗ヘルペス剤を飲んで寝た。
外耳道および聴力ともに異常なし
今朝は４時半に目が覚めた。耳閉感がまた激しくなっている。今日は水曜日だが、耳鼻科を受診しないといけない。それでもビーチに行き、２箱朝練した。練習しているとき耳閉感も我慢できる。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。昼休みに近くの耳鼻科を受診した。外耳道の内視鏡と聴力テストをして貰った。ともに異常なしだった。結局器質的なものではなかった。やはりヘルペス再活性化に伴う三半規管周囲の炎症が引き起こしている症状のようだ。坑ヘルペス剤が第一選択か。午後から往診が１件。女性外来がかなり混んでいるため、５時過ぎまで残って内科の患者さんを診察。少し遅れて温泉に行く。常連客は少なかった。今日はサウナ仲間たちの焼肉会だった。本日仕事のわれわれは欠席。夕食は焼肉、きゅうりサラダ、ざるそば。５００缶１、梅酒炭酸割り１。
熱中症なりかけ
今朝は５時に起きた。昨日は寝入りに５時間半そして２時間半。トイレに１回起きた。土日の疲れがあって長く寝てはいるが、まだ頭が痛いし体力は回復してはいない。土曜日もラウンド中に少し頭が痛かったが、ゴルフ二日目の日曜日はラウンド中下を向くと頭がずきずき痛かった。昨日から耳閉感も出てきた。熱中症になりかけていたのだろう。抵抗力が下がったのか口内炎が出ている。火曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査はなかった。健診が数件、田中先生の患者さんが数人くる。午後からも外来はそんなに混まなかった。夕方介護事業部との定例打ち合わせ。定時に終わって温泉に行く。常連客は大半は上がったごろだった。夕食は焼肉、豚トロ、鶏煮込み。グレープフルーツのキリンレモン割り、梅酒の炭酸割り。アルコールなし。
タイミングのズレは自覚し難い
今朝は５時前に起きた。昨日は寝入りに３時間、３時間、そして明け方に１時間寝た。トイレに２回行ったが明け方にレム睡眠で目が覚めたのか、熟睡感がある。今日は新庄アーデンの月例。７時４３分スタートなので６時前には自宅を出た。スタート１時間前にゴルフ場に着きゆっくり練習をできた。昨日の今日なので今日も好スコアを期待した。しかしスタートの1番で短いボギーパットを外してダホ発進。その後も噛み合わないゴルフを続けて前半パーなし１０オーバーの４６。昨日のゴルフとあまりにも違ってしまったがなすすべもない。スイングがスムーズに行かず力んでしまっている。気が付いて後半１５番に入ってようやっとパーきた。そして４連続のパーはせめてもの慰めだった。難しいパットも４つほど入れはしたが、なんせ今日はショット・パットが悪かすぎた。ショット、パットのタイミングのズレは自覚し難い。帰り道にヨークベニマルで納豆などを買って帰った。夕方ビーチで２箱練習。ちょっと早めに温泉に行く。夕食はすしまるで食べた。生ビール２杯。
