全然寒さが衰えない。防寒着をクリーニングに出さないで正解だった。散歩にはスノボ用のパンツをはき、上はダウンを着て完全防備で出かけてる。通勤だってズボン下をはき上にはスキー用の薄い下着を着て更にダウンをはおる。薄着だが、万全の防寒対策をして歩いている。もちろん手袋とキャップは必需品、真冬の格好。ミゾレの中をいつもの散歩。これから冬に向かうのか冬の終わりを告げる最後のミゾレなのか判らなくなる。季節感が失なわれてる。今日１日働けば明日は春分の日で休み、なんとなく朝から気持ちいい。ヨクイニンを1日１８錠飲むとイボも取れるとは、漢方専門医の田中先生に聞いた疣取りの処方。朝は６錠忘れないで飲むが、昼夜が抜ける。飲んでわかったがヨクイニンは便通が良くなる。肌も綺麗になるらしい。先生の話しだと、最大の特長は証を選ばないこと。漢方で言う証には虚実あり、最低これを間違えて処方してはいけない。ヨクイニンとはハトムギである。副作用は極めて少ない。子宮収縮があるから妊婦はやめたほうがいい。ミゾレで朝はさすがに車で通勤、午後には回復し歩いて通勤。娘が帰って来て、家の中が少し明るくなった。おばあちゃんは孫が来て楽しそうだし、食事の支度をしてくれるので嫁も助かっている。息子ではさすがにこうはいかない。私はというと、何も変らない。あまり気ままに過ごすと嫌われるのでそれだけ気をつけて。娘の作ったハンバーグで夕食。今日は酒無しの日。明日は春分の日で休みだが寝過ぎないこと。休日と言っても睡眠時間は普通よりあまり長くしないほうがいいらしい。長くても２時間以内にしておいたほうがいい。それ以上長くすると欝病になりやすくなるという。私の場合は休日でもほとんど平日と同じ時間に起きてしまうからいいが、それはそれで悲しい気がする。
