体調回復し６時半頃に起床。犬達と散歩してその後一人で２０分歩く。左足と右肩はまだ完全ではない。無理をすると痛みが走る。逆に言うと無理をしなければ問題ない。今日は田中先生の漢方専門外来。胃部レントゲン読影の仕事があったので定時に出勤。９月と１０月は田中先生と斎藤先生の外来日が入れ代わる。斎藤先生が第四土曜日に、田中先生は第一と第三土曜日になる。
午 前中にブックオフに行きCD二枚購入。以前カセットでよく聴いたボブマレーのレゲエを聴きたくて買ったが、音が飛んでダメで返品。ブックオフはこういう問題点がある。買ってすぐに確かめないといけない。
次男は夏休みで今日帰ってくる予定。東京駅で仙台までの新幹線の切符を落としたという。手持ちの金はないらしい。酒田駅に行って料金を払ってくれときた。支払いが確認されると、東京駅から乗すぐ乗せてくれるらしい。間抜けなのか、賢いのかよくわからん。
久しぶりにプラスワンでトレーニング。いつものバイク３０分、疲れたが脈拍数は１４０台。鳥海ゴルフで４箱２００球練習。球にうまく当たらない、困ったものだ。
娘は北海道、長男はバイトの仲間と打ち上げ。晩御飯は嫁と次男と３人で新橋の菜花で。酒無しで。
