朝には暖房は切れているが、部屋は余熱で暖かい。オイルヒーターは今回で二つ目だが、デロンギは気に入っている。６時ごろから散歩に出かけたが、寒暖計は６℃。日一日と冬が近づいている。木曜日の外来はそんなに忙しくなかった。珍しく外科的処置をした。４針縫ったがキレイにいった。内視鏡検査はなかった。
昨日息子から電話があり、クリスマス頃には帰れそうとのこと。ということは、再試はないのかもしれない。昼飯後一眠りしたら元気が出てきた。昨日は深酒しなかったのも良かったか。完全防備で最上川カントリーに行った。天気は良いが川風は油断できない。支配人がいて一緒に回って頂いた。ドライバーを練習したくて行ったのに肝心のドライバーが壊れていた。シャフトがヘッドから外れかけていたのだ。知らないで使っていたら大変なことなるところだった。
夕方クリエートで散髪。２ヶ月ぶり。早い時間に本町温泉に行く。ホテルリッチで糖尿病懇話会があり出席。外来でのインスリン導入に関してすごく参考になった。持続型インスリンが出てから、丸岡医院でも外来でのインスリン注射導入を行なってきた。内服薬をそのまま使いながら持続型インスリンを導入するケースが多い。今日のお話しを聞く限り更に食事前に３回超速効型インスリンを打つ４回打ちが平均血糖の改善には最も効果的だった。しかし施設の寝たきりの患者さんには持続型の夜１回打ちも有意義との見解だった。まあその他にもいろいろなヒントをもらった。懇親会には出ず講演が終わるとすぐに帰宅した。夕食はドライカレー。ドライと言っても水分は多かった。意外にうまい。
