雪が残っている

　昨日は水分のとりすぎか疲れか、夜中に何回かトイレに起きてしまった。しかし寝不足感はないので良く寝たようだ。いつもの散歩、外は昨日の雪が残っていた。気温が高いのか、雪がグシャグシャで歩きにくい。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査も６件と少し多かった。ポリペクはなし。昼の弁当はかなり良くなってきた。午後から往診が１件。夕方定時にかんぽの宿に行く。今日はサウナが故障してない方。夕食はナスの味噌煮、玉子焼き、サーモン焼き魚、野菜スープ。アルコールなし。