今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りと起きがけが短時間睡眠で、その間が３時間の長時間睡眠だった。トイレには２回起きた。今日は睡眠時間こそ短かったが、そこそこの熟睡感だった。このところ日替わりで深く寝てる。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だがポリペクがあった。午前中に往診が３件。早めに昼ご飯を食べて永井医院に行く。今日は夏至だというのに辺りが暗い。東北もついに梅雨入りした。風が出てきて激しい雨が降り出した。今日は大腸内視鏡が６件だった。都合７件こなしたことになる。比較的早めに検査も終わったので明るい内に帰ることができた。そのまま温泉に直行。夕食は野菜炒め、ワンタン、肉団子スープ、ブロッコリー、サラダ。ノンアルコールビール。
