長時間睡眠

　今朝は５時に目が覚めた。昨夜の寝入りは４時間でその後も３時間半の長時間睡眠だった。トイレには１回起きた。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件あった。田中先生は大山診療所に出張。女性外来の患者さんも数人診察した。午後の外来も少しだけ忙しかった。５時過ぎに面会者が数人あった。ほぼ定時に終わって温泉に行った。夕食は牛モモ肉のネギ炒め、鮭焼き魚、鴨ソバ。瓶ビール大１。