今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半２時間半明け方２時間の眠りだった。時間的には寝たものの、少し眠りは浅かった。接種から一ヶ月が経ちBCG跡はきれいに治っていた。まだ赤みはあるが硬結と瑕被はなくなった。接種後一週間で化膿して排膿し、押すと痛みがしばらく続いた。入浴後紫雲肓を塗ったら接種跡がきれいになった。硬結が１～３ヶ月続くとあったが、１ヶ月経ったら治ってきた。結核に対する免疫はもう出来たことだろう。勿論自然免疫も出来てマクロファージが出動態勢になっているはず。BCG後１ヶ月経てば生ワクチンでも接種可能になる。肺炎球菌ワクチンは当然いつでも打てる。日曜日は血圧は測らない。しっかり寝たので血圧は高くないはず。午前中グリーンゴルフで４箱１２０発練習。その後１時間歩いた。昼飯の後また１時間ほど歩いた。今日の歩数計は２万超え。夕方キッチンはっとりに持ち帰りの夕食を取りに行く。今夜はエビフライハンバーグ定食。アルコールなし。
