今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と２時間、明け方に３時間ほど寝た。昨日は寒かったが暖かくして寝たので、深く眠った。布団から出ないとまだまだ寝そうなので起きたが、これは長時間眠るとよくあることだ。今朝の血圧は１２８/７５とこの寒さの中としては高くはなかった。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。早めに往診を６件済ませて最上町に行った。国道４７号線は新庄に近づくと雪が深かった。除雪車が出動していて永井医院に着くのに２時間かかった。夕食は馬刺し、ぶり大根、焼きそば。アルコールなし。
