今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間寝たが、その後は１時間半２時間１時間半と細切れ睡眠だった。夜中にミルキーが階下で鳴いていた。普段は起きることはないのだが、どうせ眠れないのだからと降りて行った。ミルキーはソファーで鳴いていた。足が痛むわけではなさそう。少し頭を撫でてやりクッションを直してやった。安心したのかその後は静かに眠ったようだ。しかし逆に私は寝そびれて朝までうつらうつらしていた。昨日の９時間の寝すぎも眠れなかった理由かもしれない。
寝不足を反映して今朝の血圧は１３８/７４とやや高い。土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。美容外来が１件。昼休みに事業部と会議。少し遅くなって昼の弁当。午後からグリーンゴルフで５０球ほど練習。ビーチはクローズでグリーンに行ったが、誰も練習していなかった。昨日練習で掴んだ感覚を確かめたかったのもある。夕食は家族ですし丸に行った。久しぶりのすし丸は美味しかった。やはり寿司の味が違う。アルコールは飲まないで満腹まで食べた。
