今朝は６時に起床した。昨夜は寝入りは２時間の浅い眠りだったが、その後３時間２時間半、明け方にも１時間半と短かったが深く眠れた。目が覚めてしまったら、無理しないで起きてまた寝たほうが良く眠れる。良く寝たせいか今朝の血圧は１２３/６８と低かった。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。午前中に往診が５件、入居者判定会議が６件。少し小雨が降って風が冷たかったが昨日ユニクロで購入したハイブリッドパーカーが快適。欲しいアイテムだったが、なかなか行く機会がなかった。昨日ふと見たら、価格が下がっていた。機能的だし良いと思うが、人気がないのかも知れない。定時に終わって久しぶりにビーチに行った。閉店の６時までドライバーを８０発以上打った。強風のため明日はクローズ、意地でも今日は球数を打った。夕食は回鍋肉、ますの塩焼き
