今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間明け方に3時間の眠りだった。昨日は深い眠りだった。今朝の血圧は131/83でなかなか正常化しない。風邪か何かで免疫力が低下してウィルスの再活性化があるのだろう、めまいのようなふわふわした感覚がある。火曜日の外来は忙しかった。コロナのワクチン3回目が始まっている。午後から定例の部長会議。訪問看護の充実に向けた話し合いが続く。定時に終わってグリーンに行く。天候が悪化したせいかお客はいなかった。夕食はロールキャベツ。中に鶏肉のバージョンは初めて。
今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間明け方に3時間の眠りだった。昨日は深い眠りだった。今朝の血圧は131/83でなかなか正常化しない。風邪か何かで免疫力が低下してウィルスの再活性化があるのだろう、めまいのようなふわふわした感覚がある。火曜日の外来は忙しかった。コロナのワクチン3回目が始まっている。午後から定例の部長会議。訪問看護の充実に向けた話し合いが続く。定時に終わってグリーンに行く。天候が悪化したせいかお客はいなかった。夕食はロールキャベツ。中に鶏肉のバージョンは初めて。