今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに４時間明け方に４時間の眠りだった。トイレは１回起きたが寝入りは深い眠りだった。明け方は４時ごろからはうとうと浅い眠りだった。今朝の血圧は１３２/８１とまだ高いが、低下傾向にある。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡が２件、往診が１件。
午後からゼビオに行ってドライバーの試打をしてきた。今回はピンのＧ４３０Maxに絞りシャフトをＲとＳＲ比べて、結局ＳＲに決めた。ＳＲの重さが５グラム重いがヘッドスピードは変わらなかった。むしろ少し早く４０ぐらい出ていた。バックスピン量も２０００程度に抑えられ飛距離も２３０ヤードほど出ていた。クラブ自体は行きつけのショップに頼んだ。
クラブ購入に集中して治療院の予約を忘れてしまった。電話で気がつき１時間遅れの時間帯を再予約してもらう。ビーチで３箱練習。夕食は生ほっけ塩焼、焼売、玄米ご飯、昨日しゃぶしゃぶに稲庭ウドンを入れる。よく食べるがなかなか体重が増えない。
