今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに５時間半明け方に１時間半寝た。トイレは１回。寝入りは深い眠りだが、明け方は相変わらず浅い。今日は布団が少し暑かったのもある。今朝の血圧は１３１/７３でまだ高めが続いている。金曜日の外来はあまり忙しくはなかった。内視鏡検査が１件、往診が１件。病院に救急搬送が一人。電話診察もあった。午後からの外来はあまり忙しくなかった。夕方面接が１件。
定時に終わってビーチに２箱練習。ホンマゴルフが試打会を開催していた。今月末に発売予定の新しいドライバーを打たせてもらった。ヘッドは食いつきも良いし打感も良かった。シャフトがしっくり来なくて球筋が安定しなかった。夕食はお稲荷さんに鴨蕎麦。さつまいもポテトサラダ、いぶりガッコ。
