今季初の月例は92だった

５時起床。昨日は寝入りに４時間半明け方に２時間半の深い眠りだった。ゴルフの前にしては良く寝た。今朝の血圧は１４０/８０と高かった。７時に自宅を出ると８時４０分頃に日本海に着く。途中車輪で秀二さんを拾ってこの時間、日本海はまったく負担でなくなった。月例だったがスコアは４５/４７の９２だった。８０台までもう一息。夕食は駅裏の味好で担々麺。ちょっと辛かったのと、少しこの味も飽きてきた。好きでやっていることだけど、ゴルフのストレスはある。睡眠障害は改善した。