６時起床。昨日飲んだ種子島のお湯割り２杯が良く効いた。散歩の後公園の回りを二周したら息が切れる。ビーチではウェッジで寄せを練習。昨日は久しぶりの７０台、なんとなく気分がいい。
週明けの月曜日、農繁期で外来はさほど混まない。内視鏡検査数件。昼休みのミーティングで忘年会を１２月第三週にする事を決めた。６０人近い従業員、会場探しも大変。
家の洗濯機と乾燥機が具合悪い。今回はネットで買うことにした。量販店より大分安い。デフレは確実に進行している。
夕方ビーチで練習してからかんぽの郷へ。時間が遅いと人が少なくリラックスできる。夕食はキリタンポ、三ツ矢サイダー。
