６時半頃には自然に目が覚めるようになってきた。ようやく普段通りの生活に戻りつつある。後はこの便通異常が回復してくれるのを待ちたい。ミルキーが下で呼んでいる、さあ散歩に行くか。寒さを予想したが風が無い分そうでもない。なんとなくスノボに行きたくなるようなコンディション。胃腸炎さえなかったら、今日も行っただろう。症状からしても今回のはノロウィルスじゃなくて腸炎ビブリオかもしれない。血液検査の結果が出たが、顆粒球が増加していた。もっと抗生物質を飲めばよかったかもしれない。しかし複合感染もよくあるのでノロにもかかっていたのかもしれない。よくわからない部分はある。
朝昼兼用のご飯を１０時過ぎに食べた。昼飯はコーヒーとカステラ１切れ。久しぶりにビーチゴルフに行く。ビーチゴルフも球不足でしばらく休んでいた。今日は満員だった。久しぶりなので２箱練習してみた。筋力が落ちているのでウェッジを中心に十分体を慣らしてから長いものを振った。ドライバーも試したが今日は６割の力で押さえた。１時間弱練習してからかんぽの宿に行く。今日もサウナを短めに温泉は長めに。最後少しきつかったが大分なれてきた。夕食はまたもヒレ肉と合鴨の醤油味鍋。野菜のチーズフォンデュ。アルコールなしは１週間だが、全く飲む気になれない。
