今朝も４時半に起床した。このところ短時間睡眠が先行し、その後メジャースリーブで起きがけにまた短時間睡眠というパターンが定着しつつある。５、６時間連続して眠れるにこしたことはないが、これはこれでいいと思う。水曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は４件だけ。車は今日一日点検に入った。リースなので、点検費用などはリース会社の負担になる。昼休みを利用してちょっと買い物をした。午後から往診が１件。定時に終わり温泉に行く。常連さんが数人いたが温泉は混んでいなかった。夕食は豚肉のソテーとサラダいろいろ。今日までアルコールなし。
