まる１週間飲む

　今朝も６時に起床した。昨日は寝入りが２時間半の短時間睡眠だったがその後３時間の長時間睡眠が２回だった。トイレには２回起きたがすっかり寝てしまった。今年初日になる月曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査はなかった。午後から往診が１件あった。風邪や胃腸炎の患者さんは相変わらず多い。定時に温泉に行けた。夕食は正月の残りのズワイ蟹、宮崎の地鶏、鴨ソバ。先週はまるまる１週間お酒を飲んでしまった。で今日は１週間ぶりにアルコールなし。５２６２歩。