今朝は５時に目が覚めた。昨日は長時間睡眠が２回と短時間睡眠が１回、トイレには２回起きた。昨日はアルコールが少し多かった。後半の眠りが浅く変な夢を見る。アメリカの地下鉄に乗ったが行き先がわからず苦労していた。地下鉄の職員、多分アメリカ人、が日本語を話すのが矛盾している。水曜日の午前中外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。病院に紹介状一通。介護福祉士の研修審査があった。昼のお弁当はかやくご飯に甘納豆、節分仕立てか。午後からの外来はあまり忙しくなかった。介護員の研修審査をして往診が一件あって。定時に終わって温泉に行く。夕食は鮭の粕汁。焼き魚。缶ビール小２本。
