今朝は５時に起床した。昨夜は寝入りは３時間の長時間睡眠でその後も３時間の長時間睡眠。明け方に９０分の短時間睡眠。少し涼しくなってきたせいかよく眠れるようになっている。土曜日の外来は田中先生の女性外来と斎藤先生の肝臓専門外来がある。私も美容外来があったので出勤。弁当を食べて午後から庄内ゴルフで薄暮ラウンド。今日はインをラウンドした。１１番で池ポチャしてダボ。その他３つボギーを叩いて５オーバーの４１だった。スコアは悪かったが、イップスは全く出なかったしドライバーは曲がらなかったのでよしとした。時間も遅かったのでそのまま温泉に行く。今日の反省は明日の朝練ですることにして。夕食はプロが握った海苔巻き、しめさば、ホタテと中トロの刺身。アルコールなし。
