認知症勉強会

　今朝は５時に起床した。昨夜は３時間の長時間睡眠が二回と９０分の短時間睡眠が１回でトイレに２回起きた。このところ試合もなくてノーストレスのせいか毎日のように７時間半くらい熟睡している。金曜日の外来は少し忙しかった。昼休みに認知症の薬の勉強会があった。午後から内視鏡検査が２件、往診が２件。定時に終わって温泉に行く。夕食は野菜炒めとヒレ肉。サンマ焼き。アルコールなし。