ビーチで３箱１８０発

　今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに２時間、その後２時間半、明け方に３時間の細切れ睡眠だった。昨日のだるさはなくなったが、少し寝不足が続いている。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は１件だけ。午前中に往診が２件。午後から買い物に行く。スーパーで果物を買い、小野木でヒレ肉を購入。夕方ビーチ練習場で３箱１８０発ほど打つ。定時に温泉に行く。夕食はヒレ肉、オデン、棒だらの甘煮、親子とじ。３５缶１、ブランデー梅酒炭酸割り。