今日もアルコールは入れない

 今朝は5時45分に目が覚めた。昨日は寝入りに3時間ちょっとと2時間、明け方に2時間半とまあまあの睡眠だった。目が覚めたタイミングが悪いのか、起きてからも眠く油断すると寝てしまいそうになる。月曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査はなかった。いよいよ明日から1週間タイゴルフが始まる。私の内科外来はお休みになるので、その前倒しで外来が混んでいる。午後から往診を4件。なんとか仕事を無事に終えて夕方5時45分の便で羽田空港に行く。タイ行きの便は11時50分なので、5時間ほど空港で時間潰しをした。国際線のANAラウンジは快適である。カレーライスと豚骨ラーメンと茄子の煮物などを食べた。ビールやウイスキー、焼酎などのアルコールも無料サービスである。しかし体調を考えて今日もアルコールは入れない。