今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半２時間、明け方に１時間半ほど寝た。昨日はアルコールを抜いたせいか、少しダルさは回復していた。朝練の後午前中からいつもの散歩に行く。今日は気温は１５度なのに風がないせいか暖かく感じる。体調も戻ったので、まだ少し頭が重いが午後からビーチで２箱練習した。ちょっと早めに温泉に行く。サウナ仲間とG1ジャパンカップの結果について話しを聞いた。私達が購入していた馬券が的中していて３万円ほど返ってきた。夕食は白菜など野菜をふんだんに入れた鳥鍋。美味しい鍋だった。当然アルコールはなし。
