今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りに３時間、明け方に３時間の眠りだった。寝入りはなかなか寝付けなかったが、その後はなんとか熟睡することができた。今朝の血圧は１３０/７９で寝不足にしてはまずまずだった。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかったが、往診が８件。午後からの外来はあまり忙しくなかった。銀行の支店長が面会に見えた。セキュリティについて詳しい方だった。定時に終わってビーチに行く。２箱練習してまた動画をとった
今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りに３時間、明け方に３時間の眠りだった。寝入りはなかなか寝付けなかったが、その後はなんとか熟睡することができた。今朝の血圧は１３０/７９で寝不足にしてはまずまずだった。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかったが、往診が８件。午後からの外来はあまり忙しくなかった。銀行の支店長が面会に見えた。セキュリティについて詳しい方だった。定時に終わってビーチに行く。２箱練習してまた動画をとった