今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに７時間ほどよく眠った。しかし明け方までの１時間半は浅い眠りだった。注射した部位は痛いが全身の倦怠感はない。３回のワクチン接種では一番楽かも知れない。昨日バファリンを飲んで寝たのも良かったかもしれない。その時の体調が副反応の強さに関係するようだ。激しい運動はダメだが、普通に過ごすには問題なさそう。と言うことで今日は妻と二人で東根の産直に行った。大きな産直でお目当てはリンゴと地物の特産品。帰り道に新庄のヨークベニマルに寄って新庄納豆なども購入。帰宅後ボンボンでフィットネスの会員登録を済ませた。７４歳には一人で会員登録は結構ハードルが高かった。夕方グリーンで９０球軽めの練習。夕食は牡蠣鍋、山菜おこわ、麻婆茄子。
