今朝は６時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と２時間、明け方に３時間の眠りだった。久しぶりに長時間ぐっすり眠った。今日は日曜日だと体は知っているようだ。朝イチにヤマザワに行き恒例の駅弁を買う。もちろん鱒寿司は欠かせない。今朝の血圧は１３１/７９でよく寝た割には高い。午前中にいつものコースを２周した。雪は積もってはいたが数センチでちょうど歩きやすい深さだった。イオンで買い物。バナナを買ったついでにブリも買う。近場の海で取れた新鮮なブリをみたらぶり大根が食べたくなった。コーヒーは粉で１キロ購入。午後からまた散歩を１周して歩数計は２万歩弱だった。夕食はダラ汁、ぶり大根、駅弁。
