祝日の金曜日だが、原稿を書いた

今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに４時間と３時間半、明け方に１時間ほど眠った。寝入りは深く眠ったが、明け方は浅い眠りだった。今日は祝日の金曜日だが、原稿のために出勤した。今日の血圧は１３２/７０。午前中にいつものコースを２周。ゴルフのない祭日はのんびり自宅で過ごす。夕方ビーチで９０球練習。まだネットが下げたままなのでドライバーは封印。夕食は餃子、ミズダコの薄切り、フキの煮物、玄米ご飯。