二日分の外来で混雑した

 今朝は5時半に起床した。昨日は寝入りに4時間半と3時間、明け方に1時間ちょっと眠った。寝入りはよくは寝たのだが、明け方は短時間睡眠になってしまった。夜中と明け方に階下の秋田犬達に吠えられて目が覚めた。御主人が不在でストレスから吠えるのだろう。体はでかいが二頭はまだ子どもなのだ。今朝の血圧は130/79と少し高い。よく寝た筈だが、犬に翻弄された分血圧が高い。金曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査が4件、往診が4件。おとといの休日の分が今日の外来に重なった。午後からも往診が1件。定時に終わってビーチで2箱練習。夕食はイカと甘エビの刺し身、豚肉ソティー、玉子焼き、昆布煮。