今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに４時間半と１時間半、明け方に１時間半ほど眠った。コロナワクチンの副反応も消えたのか、昨日はよく眠れた。今朝の血圧は１２６/７１と下がってきた。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が２件、往診が１件。午後から面接が１件。定時で終わって治療院に行く。その後いつものコースを２周した。夕食は丸岡弁当のオカズと武蔵の特上握り、美味しかった。
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに４時間半と１時間半、明け方に１時間半ほど眠った。コロナワクチンの副反応も消えたのか、昨日はよく眠れた。今朝の血圧は１２６/７１と下がってきた。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が２件、往診が１件。午後から面接が１件。定時で終わって治療院に行く。その後いつものコースを２周した。夕食は丸岡弁当のオカズと武蔵の特上握り、美味しかった。