近所にドラッグストアかわちができた

　今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間半と２時間半、明け方に２時間ほど眠った。今朝の血圧は１３２/７６。今日は悠先生の総合外来の日。形成外科と美容形成も担当している。内視鏡検査はなかったが定時に出勤。午後から明日の朝食や果物などを購入。近所にできたかわちでテーピングテープとアリナミンを購入。夕方いつものコースを２周歩いて歩数計が１万２千歩。夕食はローストビーフ、がんもどき、玉ねぎブロッコリーサラダ、稲庭ソーメン。