今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに４時間明け方に３時間眠った。今朝の血圧は１３４/６４。久し振りによく寝た割りには高い。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけど電話診察や往診が数件。相変わらずコロナは多いが頭打ちの感はある。定時に終わってすぐ治療院に行く。僅か１５分の治療。そろそろ卒業の時期になったのかも知れない。帰宅後１５分ほど歩いてからビーチで２箱練習。まだミスショットがでるが庄内ゴルフのクラチャンにシニアでエントリーした。夕食はイオンの生マグロ寿司、ポテトサラダ、玄米ご飯、銀だら焼き魚。
