今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と２時間半、明け方に２時間ほど眠った。水曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は１件。美容外来はシミとりや肝斑のトーニング希望の方が多い。夕方看護部と６丁目クリニックのことで話し合い。５時過ぎまで外来を行ってから帰宅。ビーチで２箱練習。ドライバーをほぼフルショットしているが、肘は相変わらず痛い。夕食はキンメ鯛、ゴマ豆腐、野菜サラダ、納豆キムチ、玄米ご飯。
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と２時間半、明け方に２時間ほど眠った。水曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は１件。美容外来はシミとりや肝斑のトーニング希望の方が多い。夕方看護部と６丁目クリニックのことで話し合い。５時過ぎまで外来を行ってから帰宅。ビーチで２箱練習。ドライバーをほぼフルショットしているが、肘は相変わらず痛い。夕食はキンメ鯛、ゴマ豆腐、野菜サラダ、納豆キムチ、玄米ご飯。