今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と２時間、明け方に１時間半ほど眠った。明日の新潟が気になるのか、昨日は細切れ睡眠だった。今日は斉藤先生の肝臓専門外来なので、私は休み。肝臓専門外来は４月から１１月まで開催し冬場は休みにさせて頂いている。春の訪れと共に始まる外来だ。少し眠気は残るが、いつものようにビーチで朝練。土曜日なので練習場には結構人がいた。午後は昼から買い物には行ったが、家でぶらぶらして過ごす。夕方いつものコースを２周歩く、その後ビーチで軽く１箱練習。夕食は玄米ご飯、清水豚ソテー、ゴマ豆腐、新庄納豆。
