７時起床、昨日の午後から降り始めた雨がまだ止まない。しょうがないので今日の散歩は５分間に短縮し町内一周。金曜日は外来、検査が忙しい曜日。看護師一人休みのこともありてんてこ舞い。今月から勤務した看護師さんも奮闘してくれ、なんとか無事午前の外来を終えることが出来た。朝から三叉神経痛。実は数日前から痛みがあり不調だった。寝不足を契機に体調が下降したのかも。手元にあったバルトレックスを内服。この辺の痛みはヘルペスウイルスが関与しているのか、内服は良く効くことが多い。めまいも嫌だが三叉神経痛も耐え難い。髪や皮膚に触った瞬間ズキッとくる。なにもしなくてもズキッとくることもある。６０過ぎて抵抗力の低下を身に染みて実感する。
昼休みに看護師一人面接。介護部門に回ってもらうかも。最近応募が多い。昼飯は飛び魚でダシをとったそうめんだった。毎日食べるとさすが飽きてくる。
鳥 海ゴルフで３箱練習。今日もかんぽの郷で温泉リハビリ。夕食はハヤシライス。缶ビール一本。牛乳飲んでビオフェルミン。これで便秘知らず。
