今朝も５時前に目が覚めた。少しづつ細切れ睡眠は改善している。昨日は午後から頭が重かったが、原因は飲み過ぎ。とはいっても生ビール２杯なんだけど。いずれにしてもほんとにアルコールが弱くなったものだ。考え方を変えれば、そのおかげでアルコールを遠ざけて健康でいられるかも。なんせお酒を飲みたいと思わなくなったのだから不思議だ。火曜日の外来もそんなに忙しくはなかった。内視鏡検査は数件だけ。昼の弁当は鰻だった。そういえば土用の丑の日か。午後から往診があった。今日は定時に温泉に行った。温泉は入浴客が少なかった。なんと夕食も鰻だった。土用の丑の日が押し寄せた。アルコールはなし。
