今朝は６時に起床した。夏仕様の体になるにはもう少し時間がいるようだ。しかし昨日は９時間ほど眠ることが出来た。疲れていたので５時間連続で寝て明け方も３時間連続で寝ていた。次第に熟睡コントロールが上手になっている。このところ少量だが、毎日アルコールを飲んでいてそれがちょっと問題だ。月曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は１件だけ。今週は忙しくない週にあたるのかもしれない。世阿弥の風姿花伝をAmazonで買った。ジャパネット高田のあの高音の人が、テレビで地道に語るのを聞いて購入。原文ならではの良さもあるだろうが、現代文と違っていまいち頭に入ってこない。定時に温泉に行く。月曜日なのに常連さんが沢山来ていた。夕食は刺身とタコ酢、ナメコ汁。チャーハン。缶ビール小１、焼酎グラスに半分。
