しっかり食べた

今朝も５時ちょっと前に起床した。昨日はアルコールを控えよく寝た。アルコールを控えると比較的短時間睡眠になるが起きた時にすっきりしている。実際の睡眠時間は７時間弱だと思うのでもう少し寝たいという感覚はある。しかし起きればすっきりだし日中眠くなることもない。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査も５件ほど。午後から往診が１件。増築会議があった。夕方そよかぜで経営会議。５月の収支はなんとか黒字だった。夕食は妻と外食だった。生ビールグラス３杯。久し振りのヒレ肉はうまかった。とても不食にはなれないな。