今朝は4時半に起きた。昨日は寝入りに5時間半その後3時間ほど寝た。トイレは1回だった。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかった。新患が数人あり、新規入居者の診察もあった。午後から往診が1件。夕方6時から酒田地区医師会の定期総会。今回は少数ではあるが若い先生達の入会があった。会議はあっという間に終わって懇親会。ホテルリッチの食事は久しぶりだがまあまあだった。ここは比較的地物を出す傾向があるようだ。今日も筍や魚など地物が多かった。8時半過ぎにはお開きになり帰宅した。自宅で入浴した。今日はアルコールなし。家族で将来の自宅プランについていろいろ話し合った。ちょっと遅めに就寝。