今朝は５時に起きた。昨日は１時間半の短時間睡眠が２回と３時間の長時間睡眠が１回だった。トイレには２回起きた。昨日は月例会に準優勝したせいか心なしか疲れも感じない、そんなもんだ。数日前から小さなヘルペスが出来たが、悪化はせず少しづつ良くなっている。これは田中先生から頂いたアミノ酸リジンを飲んでいるからかもしれない。右の唇の上下に出来たが上は治った。今回はパルトレックスを服用しなかった。月曜日の外来はそんなに忙しくなかった。企業検診が少しあり内視鏡検査は２件あった。午後から往診があった。定時に終わって温泉に行く。夕食は山形のマグロとホッキ貝の刺身。トイチ屋の焼き鳥を焼いた。瓶ビール大１、焼酎水割り１杯。
