普段の眠りになってきた

 今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りは2時間半、3時間そして明け方に2時間ほど寝た。トイレには2回起きたが、ようやく普段の眠りが戻ってきたようだ。水曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査はなかった。相変わらず健診や新患が続いている。午後から外来が忙しくなった。病院に患者紹介。来客もあったが手が離せなかった。往診が4件。定時に終わって温泉に行く。夕食は卵とじ、鱈鍋、オデン、蒸しエビ。日本酒お燗でグラス1。