今朝も４時半に起きた。昨日は寝入りに３時間１時間半１時間半、明け方も１時間半の短時間睡眠だった。先日のゴルフでスタート直後に雨で濡れてしまった。風邪を引いた訳ではないが体調が低下気味。このところ血圧が高めで、目眩もするのはその為かも知れない。体調回復に努める必要がある。今日は悠先生の総合診療なのだが、私も外来の手伝いで朝から出勤。ゴルフもやりたかったけど、雨だし体調も不安だし、そもそもメンバー集めもしていなかった。内視鏡検査はなかったが、外来は忙しかった。私はインフルの診察や入居者の診察等を担当した。悠先生は転倒した患者さんの額を7針ほど縫った。さすがにきれいだ。帰宅後歩きたかったが雨のため断念。夕方ビーチで３箱練習。新しいドライバーも新しいアイアンもまだまだコントロールができない。結果はどうあれ明日の月例は新しいクラブを使う積もり。夕食は豆乳鍋、カレー味ビーフン、焼き魚、おにぎり。アルコールなし。
