頼みすぎで持ち帰り

今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と１時間半、明け方に３時間と途中何回か目覚めながらもよく寝た。にもかかわらず、今朝の血圧は１５１/８０と高かった。火曜日にしては外来が少し忙しかった。内視鏡検査が１件。午後からも少し忙しく病院に紹介が１件。夕方部長会議。悠先生も加わって６丁目クリニックの運営について討論した。ビーチゴルフは悪天候でクローズ。体調もいまいちなのでゆっくり休むことにした。夕食は 凰花園でチャーハンと五目ラーメン、春巻き、エビチリ。海老焼売持ち帰り。