今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と３時間、明け方に１時間ほど眠った。体調は悪くないが、ゴルフの疲れなのか昨日から唇にヘルペスが出ている。起きがけに３０分ほどまた原稿を書いた。今日は斎藤先生の内科、肝臓専門外来なので私はお休み。ゴルフの予定だったが、悪天候で中止。そんなわけで、午前中ビーチに行って朝練をした。散歩は１時間コースを歩いた。ビデオを見たり雑用をしたりして過ごす。夕方暗くなって球が見える時刻になってから再びビーチに行って２箱練習。夕食はきりたんぽ鍋、焼き肉、アルコールなし。
