半年ぶりの南大門

今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間と３時間明け方に１時間半眠った。トイレに２回起きたが、深い眠りだった。花粉症の薬タリオンを飲んで寝るといつもこうなる。土曜日の外来は忙しかった。大腸検査が１件、午前中に往診が１件。帰宅後３０分ほど歩いて歩数計は今日も１万歩超え。午後からビーチで２箱練習。４時からmont-bellに行ってお買い物。夕食は実に半年ぶりの南大門。焼き肉をしっかり食べてご飯は大盛り。アルコールは飲まずジンジャーエールで。