月曜日は忙しかった

　今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と１時間半、明け方に２時間ほど眠った。今朝は忙しくて血圧を測り忘れてしまった。月曜日の外来は忙しい。内視鏡検査は２件。往診は午前中に５件、午後から１件。夕方面接が２件。ビーチで２箱練習。夕食は２色丼、椎茸お吸い物。