今朝は５時半に起床した。昨夜は寝入りに３時間１時間１時間、明け方に３時間ほど眠った。途中短時間睡眠だったが、寝入りと明け方は深く眠った。昨日元長男の寝室から自分の寝室にまた引っ越しした。こうすればミルキーの鳴き声に悩まされないと考えたわけだが、ビンゴだった。明け方目が醒めそうになったが、結局３時間ほど眠ることができた。今朝の血圧は１２３/７４。金曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は１件だけだったが、朝から往診や病院紹介やらバタバタしていた。午後からも施設からの往診依頼などで動き回った。夕方は事業部を入れての打ち合わせ。ちょっと遅くなったがビーチに行き２箱練習した。夕食はスペアリブの煮込み、サラダ、キンピラゴボウ、
