夕食は洋食風に

 今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間と2時間、明け方に1時間半の眠りだった。寝入りは深く眠ったが、明け方の眠りは浅かった。今朝の血圧は128/76で高くはない。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件、往診は10件。午後からの外来はあまり忙しくはなかった。夕方定例の理事会。夜勤のあり方について討議した。11月の収支は黒字だった。夕食はシチュー、ヒレ肉、パン。